Gesundes Essen und Bewegung können einer Demenzerkrankung vorbeugen - aber etwa auch soziale Kontakte, wie die Forschung mittlerweile weiß. Die WHO hat ihre Empfehlungen aktualisiert und benennt auch Risikofaktoren.

Keine Empfehlung für Vitaminpräparate
Wie schon vor sieben Jahren bleibt die WHO skeptisch bei Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitamin B, Vitamin E oder Omega-3-Kapseln und Multivitaminpräparaten, wenn kein nachgewiesener Mangel vorliegt. Es fehle der Beweis, dass die Einnahme Demenzerkrankungen vorbeugen könne.

Bestimmte Erkrankungen hingegen erhöhen das Demenzrisiko deutlich und sollten der WHO zufolge immer behandelt werden. Dazu gehören Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht, Hörverlust, Schlafstörungen und Depressionen.